尊敬するのは明日の自分

心の病やペットなどの生活についてのブログ

日記

【抗うつ剤】リフレックスを飲み始めて10日目【体験記】

リフレックスを飲み始めて10日が経ちました。 眠気の副作用はほとんど感じませんが、体力の低下が著しいです。 今日は朝から地域の草むしりに行ってきました。 草むしりの後はゴミ拾い。 合計で1時間半ぐらい、暑い中肉体労働をしたのですが、かなり疲れまし…

睡眠導入剤を飲むと朝が起きれなくなる

私は現在以下の薬を処方されています。 リフレックス(抗うつ薬) ナウゼリン(吐き気止め) セニラン(安定剤) プロチゾラム(睡眠導入剤) リフレックスは一週間前から飲み始めました。 それより前は、夜に眠りにつくまで時間がかかったので睡眠導入剤を…

【抗うつ剤】リフレックスを飲み始めて一週間 その2【体験記】

昨日の記事で、副作用はほとんどなくなったと書きましたが、 油断をしてはいけませんでした。 昨日の夜、ちょっと夜更かししてしまって、深夜1時まで起きていました。 そこから就寝して、今日は8時に起きたんですがめちゃくちゃ眠いです。 実際は今週の月曜…

【抗うつ剤】リフレックスを飲み始めて一週間【体験記】

リフレックスを飲み始めて1週間が経ちました。 現在どのような症状か書いていこうと思います。 まず、副作用については、 2~3日目は昼間に耐えられないほどの眠気に襲われていましたが、 今ではそのようなことはなく、一日起きていられます。 頭がぼーっとす…

心の病気は親から遺伝する?!【母の体験談】

私の主観になるのですが、心の病気は遺伝すると思います。 私の場合、先天的なものではなく後天的なものでしたが、母親と同じ症状で苦しんでいます。 現在、母は完治しており普通に生活できているので、自分にとっては「私もいつかは治るんだ」という安心感…

【抗うつ剤】リフレックスを飲み始めて3日目【体験記】

リフレックスを飲み始めて3日間経ちました。 昨日ほどの眠気はありませんが、すこしぼーっとしています。 力も入りずらいので、運動とかはやる気にならないです。 家事もやらなければならないのですが、結構立ち仕事がつらく、ふらふらしています。包丁を使…

【抗うつ剤】リフレックスを飲み始めて2日目【体験記】

リフレックスを飲み始めて2日目です。 ネガティブな文章が続きますが、現在の気持ちをまとめました。 眠気のせいか、イライラしてしまっている。 いつもならこんなにも叱らないのに、ちょっとしたことで子供を怒鳴ってしまった。 本当に悪いことをしたと反省…

【抗うつ剤】リフレックスを飲み始めて1日目【体験記】

昨日の病院で 昨日、病院でリフレックスの処方を受けました。 昨日の記事でも書きましたが、 今年の1月までリフレックスは飲んでいたのですが、体調が改善しないことを理由に抗うつ剤を再開することを医師に提案されました。 他の抗うつ剤も勧められたのです…

抗うつ剤をやめて5カ月目

抗うつ剤をやめて 去年の8月ごろから抗うつ薬を飲み始めて、今年の1月に飲むのをやめました。 理由 理由は、ちょっとずつ体調が良くなっている気がしたことと、飲み続けることによって依存してしまうんじゃないかという不安によるものでした。 担当の先生も…

家族旅行から帰宅

旅行から帰宅しました。体調が急変したらまずいので、車の運転は全て妻。感謝感謝です!問題の吐き気なんですが、午前中がピークで午後からは安定して来ました。朝は7時に起きて、8時から朝食。食べられるか心配しすぎて、お腹の調子が悪くなり、10分ほどト…

一泊の家族旅行

本日は妻の要望で家族旅行。スマホからの更新なので、文章少なめです。旅行先では人混みや食べ物の匂いで気分が悪くなることが多いので不安な一日です。新幹線や電車だと他人の目もあり、緊張による吐き気が心配で、旅行は車で行くことがほとんどです。朝か…

転職での体調変化

体調改善に向けて転職 私は4年間研究職に就いており、なかなか体を動かすことがない仕事でした。 会社の中でも立場の弱い部署で、肩身が狭く、成果がでないとたたかれる厳しい職場であったため、精神的にもつらい思いをしていました。 加えて、総合職として…

「社会人」ストレスによる吐き気。理解してくれない現場。

さまざまなストレス 社会人になるとさまざまなストレスを抱えることになると思います。 会社での上司、同僚との付き合い。 仕事上のトラブル 家庭内トラブル 育児 軽く考えるだけでもこれだけはあります。 社会人になると学生の時と違い、ストレスとは切って…

就職活動のストレスで食欲不振に その正体とは!?

前回の記事で小学校の時に食欲不振になった話をしました。 この後はまったく症状は出ることはなく、大学に進学しました。 しかし・・・ poroto.hatenablog.com 再び襲い来る吐き気 吐き気に襲われたのは大学3年生の後期から始めた就職活動中でした。 当時は…

「うつ病?」始まりは小学校の給食で居残り「いじめ」

小学校の頃、一度だけ吐き気で食べられなくなった時代があります。 その頃の症状と原因と対策について書いていきたいと思います。 症状 小学校の3年生の頃、日に日に食欲がなくなっていきました。 だんだん食べる量が減っていき、最終的にはご飯を口の前まで…